Krampe snags bene

Been krampe in die nag, voorkom nie dikwels meer as een keer in ses maande, as 'n reël, is nie 'n rede tot kommer. So 'n toestand kom in die meeste mense.

Maar, herhaalde been krampe in die nag, nie net verhinder slaap normale nag se, maar ook gedwing om ernstig te dink oor die aard van hul oorsprong.

Sulke omstandighede is 'n duursame en sterk genoeg spiersametrekkings. Dit sal opgemerk word dat die been krampe in die nag is nie onder die bewuste beheer van die senuweestelsel. Natuurlik, in sommige gevalle, spiersametrekking is direk afhanklik van die sentrale senuweestelsel wanorde, maar om die manifestasies hulle het min of geen verhouding in die nag.

Vir 'n meer duidelike begrip van die aard van die voorkoms van been krampe in die nag moet oor die toestel van spiervesel bekend wees. Op sy hart is daar 'n verskuiwing van 'n paar proteïen strukture in verhouding tot mekaar. Die belangrikste elemente van hierdie is miosien en aktien. Die normale kontraktiele funksie en die daaropvolgende ontspanning is uit net in die geval wanneer die spiere voldoende voedingstowwe substrate gedra. Hul rol gespeel deur 'n molekule van ATP. Sonder dit, is die twee proteïene verkorte posisie en nooit ontspan. Met ander woorde, daar is 'n lang spiersametrekking - kramp.

Daar moet kennis geneem word dat hierdie toestand selde gesien word gedurende die dag. Nagtelike been krampe veroorsaak word deur 'n afname in termoregulering van die liggaam. Die sentrum, wat beheer verskaf oor hierdie funksie, tesame met die persoon "slaap". So, daar is 'n "koel" van die liggaam.

Afname in die bloedsomloop in die spiere en dra by tot styfheid van die liggaam tydens die slaap. Vir 'n behoorlike implementering van die proses wat nodig is om die beweging van spiere, maar dit is 'n minimale snags. Soos bekend is, is die normale sirkulasie voorsien 'n stabiele sametrekking en ontspanning van spiere. So is daar 'n kompressie en uitbreiding vaartuie daarin geleë is. Wat op sy beurt, fasiliteer die beweging van bloed (invloei en uitvloei) om die weefsel.

Daarbenewens bloedsomloop vertraag en "stadiger" van hartklop, 'n afname in hul krag en intensiteit. As gevolg hiervan, die algehele liggaamstemperatuur daal in die nag.

Dus, kan ons aflei dat die langtermyn vermindering veroorsaak deur afkoeling. Dit moet egter op gelet word dat die temperatuur het nie hulself spiere is aansienlik verminder. Dit is te danke aan die bestaan van 'n sekere "drumpel" afkoeling. Onder 'n sekere vlak van temperatuur afname in die selle is nie toegelaat nie. In hierdie geval, die spiere produseer hitte onafhanklik. In hierdie geval, is dit in die gesig van die gloed van energietekorte en hardloop deur middel van intrasellulêre winkels van ATP. As gevolg hiervan, die eerste vermindering spiervesels gebrek aan energie en 'n "chemiese" is nie in staat om te ontspan. So, nagtelike spasma plaasvind.

Sommige kenners vergelyk die vermindering langtermyn met rigor mortis. Dit spruit ook uit fraktuur of gebruik net ATP voorraad. So, daar is 'n hele spierspasmas.

Net so 'n meganisme van aanvalle tydens verlengde swem of na 'n lang onderbreking. In sulke gevalle, is daar 'n skerp vernouing van die bloedvate - 'n reaksie op blootstelling aan koue. Dit op sy beurt, het 'n negatiewe impak op voedselproduserende intens warm spiere.

Gereelde voorkoms been krampe in die nag is 'n sein vir die beroep op die spesialis.

Dit sal opgemerk word dat, as 'n reël, 'n lang termyn spiersametrekkings is meer geneig om mense in ouer ouderdom. Hierdie toestande kan geassosieer word met siektes van die kardiovaskulêre stelsel.