Hoekom verminder toe? Kom ons verstaan!

Onaangename trek en tintelende sensasie in die onderste ledemate is bekend aan baie. Soms kan hulle nie net ongemak, maar ook 'n baie pyn veroorsaak. En dan die vraag waarom verminder toe, raak belangrik, want dit is-reg regeer verskynsel van menslike angs.

Wat is die oorsaak van stuiptrekkings, waaruit vingers soms net verdubbel oor in pyn?

Die meeste dikwels hierdie verskynsel is 'n natuurlike voorvereiste. Byvoorbeeld, kan aanvalle of langdurige beknopte ongemaklik skoene veroorsaak. Te hoë hak tesame met verkeerd gekies blok kan ook die rede waarom wees toe verminder. Selfs 'n smal toe skoene kan lei tot soortgelyke effekte. Dit gebeur as gevolg van sirkulasieprobleme of disfunksie van die senuwee-eindpunte in die voet. En die skoene is nie op die voet kan so 'n onaangename verskynsels veroorsaak. So, die knyp vaartuie en senuwee-eindpunte lok aanvalle.

Nog 'n rede waarom die tone verminder, is 'n sittende leefstyl. Teen 'n konstante bevinding in dieselfde posisie in die afwesigheid van beweging gedurende die dag, sowel as in 'n geslote airless ruimte ledemaat spasmas - is nie ongewoon nie. Dit ontstaan as gevolg van die stagnasie van bloed in die afwesigheid van beweging, en as gevolg van die feit dat die lug wat ons binnenshuis asem is swak van suurstof, selfs die bietjie wat bloedvloei toetrede tot die onderste ledemate, kan die stof en vesel nie versadig.

Nog 'n rede

En dit is hoekom kramp tone in die winter? Die oorsaak van krampe is 'n gebrek aan sekere spoorelemente in die liggaam. Stowwe soos kalium, magnesium en kalsium, is 'n natuurlike elektroliete, en hul gebrek aan moontlike stuiptrekkings hande en voete. Maar anders as dit, soos sindroom manifesteer as gevolg van hipotermie ledemate. Dit kan 'n vroeë aanduiding van bevroren vingers wees. Wel, in beginsel, vir dieselfde rede, dit kan soms opgemerk aanvalle by byna al die mense toe gedompel in koue water. Dit wil sê, as jy 'n seil gedraai tone, moet jy dalk te warm op die strand.

Ook in die geval van water behandelings ledemate spasma kan veroorsaak word deur spierspanning. Probeer om te ontspan en ontspan - en verminder die tempo of afstand swem om aanvalle is nie herhaal word nie.

ernstige probleme

Maar dit is nie altyd die rede waarom tone verminder, is redelik skadeloos en nie mediese ingryping vereis. En wanneer genoeg van hul gereelde manifestasie in die eerste plek is 'n spesialis phlebologist raadpleeg. Een van die mees algemene oorsake van aanvalle is 'n patologie van die vaskulêre stelsel soos chroniese veneuse ontoereikendheid.

Dit mag nodig wees om jou leefstyl te heroorweeg en sorg vir die hulle kanne. Dit is ook moontlik 'n simptoom van aterosklerose, veral in die sterker geslag. Soms, na klagtes die pasiënt se en die vraag waarom verminder toe, jou dokter kan jou verwys vir bespreking na die endokrinoloog. Die feit dat so kan diabetes openbaar. Daarom het, op gereelde krampe tone nie te lui om 'n bloedtoets te neem vir suiker vlakke - moontlik omdat jou liggaam gee jou seine oor enige wanfunksies.