Hoe om te gaan

Hoe om te loop? In die eerste plek kan die vraag lyk, om die minste, dom sê. Maar, as jy probeer om die antwoord te vind om dit, sodra dit duidelik dat dit nie so maklik nie. Wat ook al dit was, 'n pragtige gang, plat liggaamshouding en behoorlike beweging - die basis van 'n foutlose voorkoms en 'n waarborg van goeie indrukke.

Met betrekking tot postuur, hierdie kwessie is veral belangrik. Mien postuur kan regtig vertel 'n baie oor 'n persoon, en as jy sien iets in die etiket, volg dan hierdie belangrike punt in gang.

'N Persoon wat oor hoe om behoorlik te loop dink, wil beslis 'n goeie rekenskap van hulself in die samelewing en wil om te leer hoe om slouching voorkom, die verlaging van die skouers, ontspan die spiere van die maag en ander besonderhede. Al wat in die vorige sin is gelys genoem kan word "tekens" - simptome van swak smaak en onvermoë om op te tree in die samelewing.

Onthou, intelligensie en 'n goeie postuur - aanwysers van nie net onderrig, maar ook selfvertroue. En sonder hierdie reg om te gaan beteken dit nie werk nie.

Wenke vir 'n goeie postuur

1. Hou altyd jou rug reguit, maar doen dit rustig aan niemand opgemerk wat jy enige poging van toepassing op dit.
2. Maak seker dat die skouers is regop.
3. Die hoof moet die ruggraat lyn te hou. Nie uit na gestoot. Nek - reguit, ken - is ingesamel.
4. abdominale spiere moet strek om die pers gekyk meer geskikte en 'n pragtige.
5. Hou altyd jou bene reguit, maar weer, natuurlik. In geen geval kan nie bly staan nie die trae gebuig bene.

Hoe om te loop? Dit is 'n saak van kommer vir beide mans en vroue. Sommige is verbaas dat die professionele modelle spandeer 'n groot hoeveelheid van die tyd probeer om te leer hoe om die aanloopbaan loop. Kom ons noem 'n paar eenvoudige reëls van 'n pragtige gang.

1. Moenie vergeet van postuur.
2. Belangrik om die voete heupwydte van mekaar af hou, terwyl dit is nie nodig om hulle te plaas te ver om te loop is nie "verwoes". Terselfdertyd het die bene moet nie saam te naby wees. Gang van die hip - gang, waar die heupe speel 'n rol, sodat jy nie kan dryf nie.
3. met behoorlike gang liggaam nodig het 'n bietjie van wikkel ( 'n bietjie!) as sy geloop.
4. Bly op hoogte van die beweging van die hande. Jy kan dikwels sien mense wat gaan, rustig waai sy hande in alle vorme van die hand, wat nie lyk baie mooi. Let daarop dat indien jy stap linkervoet vorentoe bedien reg in die hand, reg - links. Hande toe loop byna naby aan die liggaam.
5. Moenie skure. Moet hulle nie sleep. Voete moet lig van die vloer af.
6. Toe loop, moet jy stap op die hak, dan is die swaartepunt te verskuif na die tone.
7. Voete parallel gehou aan mekaar. Gooi die klompvoet gang.

Behoorlike gang mans - 'n oomblik wat ook oorweging verg. Dit kan in ag geneem word dat die mense, wanneer hulle loop, sit jou voete in 2 lyn, wat duidelik sigbaar is in die winter op die sneeu val. In beginsel, dit is normaal, en dit is wat vroue van mans se gang onderskei.

Leer om mooi loop onder die krag van elk, as jy hou by die reëls. As 'n paar van die wenke wat jy afgeskeep het, aandag te gee aan hom. Miskien sal dit moeilik wees op die eerste, maar na 'n tyd alles kom by outomatisme.

So, die vraag oor hoe om behoorlik te loop, kan nie dom genoem. Die antwoord op dit is nie maklik nie, maar dit is baie belangrik vir elke mens, want maak nie saak hoe hy aangetrek, maak nie saak wat hy gesê en gedoen het, probeer om 'n indruk op ander maak, hy is onwaarskynlik om suksesvol te wees in hul pogings, as 'n geboë houding en swaar gang . Wat loop kan 'n versigtige waarnemer van jou karakter vertel, respek vir ander en die kennis van die basiese reëls van etiket.