Hoe om nie te bloos

Wat kan erger wees as voortdurend uitgestort belaglik bloos wees? En selfs al is jy nie skaam, dan hierdie gevoel kom net nadat jy rooi gedraai het, is dit as gevolg van hierdie dom spesifieke organisme. Die jeug en adolessensie, baie in die gesig gestaar dieselfde probleem, maar nie almal nie in staat was om ontslae te raak van dit. Mense weet net nie hoe om nie te bloos. Na alles, dit lyk na 'n aantreklike voorkoms, en die maatskappy wat jy gemaklik voel, en sosiale status is hoog, so hoekom is hierdie verraderlike bloos buit lewe? Hoe om nie te bloos op die straat, in 'n gesprek met 'n vreemdeling by 'n les by die skool toe ontbied om die raad toe te kommunikeer op die temas van liefde en seks? Hoe om nie te word gedek deur 'n spoel van opwinding, verwarring, met die geringste van leuens?

Man, selfs al vroeër hy nie skaam was, begin geleidelik aan hom voel as sodanig, dit is ongerieflik, sou dit wenslik om diegene wat dink uit om te sê, "Wat doen jy bloos so" net otsoh taal wees. Om hierdie bose kringloop te breek, moet ons net 'n paar stappe te neem. Hoe om op te hou bloos - dit is nie 'n probleem, kan alles verander.

Hierdie reaksie van die liggaam, volgens sielkundiges, is die gevolg van vrees vir kommunikasie, dit wil sê sosiale fobie. Daarbenewens kan styfheid en bedeesd van 'n man uiterlik sigbaar wees. Om die verleentheid oorkom, dit blyk, is heeltemal in staat om almal. Maar om heeltemal so 'n spesifieke vaskulêre reaksie op verskeie eksterne stimuli onwaarskynlik te skakel. Dit kan goed wees oorerflike. Maar om die graad van sy verskyning te verminder, kan jy probeer.

In eenvoudige terme, daar is 'n soort van bose kringloop. Dit wil sê, jy bloos, dan raak jy vir hierdie skande en ongemaklik, en jy selfs meer bloos. Jy moet daardie siklus te breek. Eers dan sal jy verstaan hoe om nie te bloos nie. Deel van die fisiologiese jy is onwaarskynlik om hom te onderbreek as vaskulêre reaksies nogal moeilik om te bestuur. Maar as sielkunde, dan kan jy probeer.

As jy verward is deur iets, moet jy probeer om te verstaan wat jy voel. Druk dit hardop. Byvoorbeeld, het jy 'n vraag wat bloos gemaak op jou wange gevra. In hierdie situasie, is dit beter om nie stil te bly nie, moenie toelaat om hulself te ry tot stilstand, vertel die ander party: ". Jy my" Maar as so 'n reaksie veroorsaak dat jy 'n baie verskillende situasies, dan moet jy probeer om hierdie houding te verander. Tipies, bloos is veroorsaak dat jou negatiewe emosies omdat jy dink: ". Al wat ek het om te lag, of net nou weet wat ek besluiteloos en skugter" Miskien sal jy die feit dat na 'n paar keer die vaskulêre reaksie is veel swakker, dit wil sê met die ouderdom te waardeer. Wat jy nodig het om te kom met 'n replika, waarin jy die voorkoms van bloos sal vergesel.

- Ek bloos altyd te beïndruk.

- My bloos dui daarop dat ek onskuldig is.

- Ek gebruik om te bloos as ek dink oor skoonmaak, studeer, jy, seks, en so aan.

- Ek is jammer, ek was in staat om jou gedagtes te lees, so ek is bloos.

Jy kan dink van baie sulke opsies, soos hulle sê, vir elke situasie. Toe die probleem is nie bloos, jy sal nie meer bekommerd wees soveel. En selfs as die persoon begin om te probeer om jou oorspronklike woorde beantwoord, is dit onwaarskynlik dat hy sal slaag. Na alles, is jy bereid om, en hy sal hê om af te tree die vuis.

Mans in hierdie verband val 'n bietjie swaarder, maar hulle is baie minder geneig om rooi te. 'N Vrou mag skoonheidsmiddels (poeier, verbloemer) vir spesiale gevalle waar die kleur heeltemal nutteloos gebruik. In elk geval, as jy 'n probleem ondervind met een-tot-een en elke poging om dit op te los deur humor en al jou natuurlike sjarme maak, die vraag is hoe om nie te leer om te bloos, vir seker binnekort 'n antwoord te kry.