Hoe om die dag te bereken om 'n gesonde baba swanger

Vir elke vrou kom daar 'n tyd toe sy besef dat sy is gereed om 'n ma te word. Om die sukses van swangerskap te verseker, daar is 'n manier eerder as so akkuraat as moontlik om die tyd wat die beste geskik is vir die begrip van jou krummels bepaal. Nou is daar baie moderne metodes gebaseer op wetenskaplike bewyse en help verwagtende moeders te maklik bereken die "gevaarlike" dae. Om 'n gesonde baba swanger, het jy nie meer nodig het om te gaan na die dokters, want om die beste tyd vir swangerskap te bepaal, kan jy dit self doen.

Aan die begin van die menstruele siklus in eierstokke elke vrou se volwasse 15-20 eiers. Almal van hulle is omring deur 'n spesiale selwand (follikels) wat produseer die hormoon estrogeen. As gevolg van dit 'n ander vlak in die vroulike liggaam verhoog hormoon (LH) wat ovulasie veroorsaak wanneer ryp eierselle van die eierstokke begin om te vloei in die fallopiese buise. Na ovulasie beskikbaarheid follikels begin om te omskep in die corpus luteum, die vervaardiging van die hormoon progesteroon, wat 'n gunstige omgewing vir bevrugting skep. Om die begrip proses suksesvol was, moet die saad die bereik ryp eier voor sy sterf. As die gemiddelde eier 12-24 uur kan bestaan nie, kan die saad in gunstige toestande te lewe tot 5 dae. So, die mees waarskynlike tyd vir byna 100% van bevrugting in vroue is die tydperk wat begin 5 dae voor ovulasie en 2 dae na die beëindiging van.

Hoe om die dag van konsepsie bereken?

Vir wat een of meer metodes wat hieronder beskryf word gebruik. Hulle sal enige vrou vinnig en akkuraat te bereken die beste tyd vir bevrugting van die toekoms baba.

1. Maak 'n kalender van jou menstruele siklus en hou van sy duur. Dit sal jou help om die aanvang van die tyd van ovulasie te bereken. Om dit te doen, is die kalender gevier elke eerste dag van die maand vir ten minste 3-4 maande. Tipies menstruele siklus duur 26-32 dae. Nou tel hoeveel dae u volgehoue die kortste en die langste tydperk. Trek 18 dae van die menstruele siklus en 'n kort 11 dae - van die lang. Byvoorbeeld, as ons die gemiddelde 28-dag siklus neem, deur te trek kry ons onderskeidelik 10 en 19 dae. Die datum op die kalender, wat val tussen hierdie dae, en sal die mees suksesvolle vir bevrugting wees.

2. Meet die basale liggaamstemperatuur. In normale tye, dit is 36,6 ° C, maar kort voor ovulasie in vroue neem 'n ligte daling in liggaamstemperatuur, en na - sy skerp styging. So, hierdie metings help om die tyd van ovulasie te bepaal tydens die menstruele siklus. Maar op sigself, hierdie metode nie 'n presiese antwoord op die vraag gee: "Hoe om die dag te bereken om 'n baba is swanger?"

3. Watch vir veranderinge in servikale vloeistof. Tydens die menstruele siklus onder die invloed van hormone verander sy hoeveelheid, konsekwentheid en voorkoms. Hoe nader die tyd van ovulasie, hoe meer taai om aan te vat, en deursigtige voorkoms sal dit raak. As jy voel dat, in vergelyking met gewone dae, servikale vloeistof ontslag het meer geword, weet jy - tyd vir bevrugting plaasgevind het.

4. 'n goeie helper in die oplossing van die probleem: "Hoe om die dag van konsepsie bereken?" - dien as 'n spesiale tester. Gewoonlik, hulle is in die vorm van toetsstrokies, die samestelling van wat reageer op die teenwoordigheid van LH in vroue. As 'n hoë vlakke van hormone, dan die eier is ryp en sal binnekort gereed wees om die saad te aanvaar.

addisionele funksies

Soms is die liggaam self gee vir ons aandui dat die begin van ovulasie is op hande. Simptome in sommige vroue kan uitgedruk word in pynlike sensasies in die laer buik, en die vrystelling van 'n eier uit die ovarium mag vergesel word deur ligte pyn en spasmas. Ander waargeneem verhoogde sensitiwiteit van die bors as voor menstruasie. Om te verstaan hoe om die dag van konsepsie bereken vir 'n gesonde baba, aandagtig te luister na hul innerlike gevoelens tydens die menstruele siklus, want dit is soms meer akkuraat enige wetenskaplike metodes.