Hoe om boekies dra.

Hoe om boekies dra en hoe om te kies is 'n persoonlike sorg produk sonder skade aan die gesondheid? Hierdie vraag is wat belangstel in byna elke vrou van menstrueer ouderdom. Vandag, moderne vroue en kan nie dink hoe dit moontlik was om te bestaan vir vroue op 'n tyd wanneer die gasket nog nie uitgevind. Gaskets - is nie net 'n vrou se higiëne tydens menstruasie - is 'n gemaklike en mobiele lewe in die moderne wêreld.

Vandag op die wêreld mark meer en meer nuwe handelsmerke en variëteite van sanitêre doekies en vroue meer en meer moeilik om te kies vir hulself die beste manier om higiëne. Maar die vervaardiger dit nodig ag om die instruksies op die verpakking is baie skaars vir gebruik as 'n gasket dressing spesifiseer - dit word geglo dat alles is duidelik. Maar as nêrens vermeld hoe om boekies dra, dan, hoe dit geleer kan word, veral as jy 'n tiener, wat as gevolg van die aard van die psige kan so 'n vraag aan die ouers vra nie?

Kom ons begin met die heel eerste stap - gaan na die winkel en kies die regte boekies. Die eerste ding om te verstaan: in die persoonlike sorg produkte wat jy kan red nie, omdat die goedkoper die boekies, hoe erger die vesel, en in sommige gevalle, is dit direk die kwaliteit van produkte beïnvloed. 'N Lae-kwaliteit sintetiese vesel kan allergiese reaksies en irritasie.

Moenie dink dat jy in staat is om die perfekte pad kies vir jou die eerste keer sal wees. As 'n reël, vroue eerste pereprobuyut baie opsies, nog vind hul - en dit is heeltemal normaal. By die koop van gaskets van verskillende maatskappye, aandag te gee aan hul vorm dikte (let daarop dat op 'n hoë absorbeervermoë van die pad hoef nie dik wees), die teenwoordigheid of afwesigheid van die maas, parfuum.

By the way, is dit nie aanbeveel om sanitêre doekies dikwels gebruik met geure en geure, omdat dit in stryd is met die mikroflora van die vagina.

As jy 'n gasket met 'n maas kies, betaal dan aandag aan die vorm (gate in die mesh moet tregtervormige, ten einde lekkasie te voorkom).

Absorbeervermoë boekies geëvalueer in druppels (milliliter is dat dit kan absorbeer). Dit is die beste om 'n vrou het 'n paar opsies wat beskikbaar is gaskets (bv, 2 of 3 druppels), omdat aan die begin van menstruasie is meer volop, en op die ou end die ander manier om.

Dit is die beste om 'n gasket, individueel verpak kies - dit verminder die risiko van die verspreiding van bakterieë en infeksie.

Na ka jy besluit het op die keuse van gasket, moet 'n paar reëls om te leer oor hoe om behoorlik te dra 'n pad en hoe om dit te gebruik.

1. Voordat op boekies was jou hande of ontsmet hulle met 'n oplossing van vloeibare hand (in die afwesigheid van hierdie fondse kan gebruik word nat maandverband).
2. Gasket is die beste om te dra na 'n stort of intieme higiëne prosedures, indien dit nie moontlik is nie, kan jy nat doeke vir persoonlike higiëne of ruikers gebruik vir intieme higiëne.
3. Na die opening van die foelie sak (of die totaal) is, moet jy die seël te kry en te verwyder die groot band vertikaal insetsels (in hierdie situasie is direk die meeste van die installasie vasgeplak. As jy boekies met vlerke het, nadat peeling groot stroke, skil af die klein horisontale (of soms gebeur twee), wat die vlerke stokke. buig die vlerke en gom hulle aan die agterkant van die wasgoed. Hier is alles gereed, nou jy weet presies hoe om boekies te dra!

Maar soms eenvoudig nie genoeg kennis van hoe om behoorlik te dra boekies, en nog baie meer belangrik om die reëls vir die korrekte gebruik van sanitêre servette weet.

1. Gebruik boekies net nodig op maandelikse (vir ander gevalle is daar daagliks boekies).
2. Gaskets moet verander word in tyd (met langdurige dra, die gasket begin bakteriële flora en die moontlike infeksie vermenigvuldig).
3. Dit is nodig om korrek te kies die geabsorbeer bedrag.
4. Gaskets met geure en geure kan nie meer as 1-2 keer per siklus (wat allergiese reaksies kan veroorsaak) gebruik word.
5. Nie aanbeveel om die boekies in die badkamer te slaan, en selfs meer so in die toilet (dit verhoog die risiko van infeksie).
6. Dit is onmoontlik om die reëls te ignoreer: hoe om behoorlik te dra 'n pad.

Al die bogenoemde reëls van persoonlike higiëne , daar is absoluut geen ten einde hulle te breek, en om vroulike gesondheid in stand te hou. Hierdie selfde reëls kan toegeskryf word aan die reël: hoe om 'n vrou in die winter aantrek.

Waarom is dit nodig om te maak winter klere vroue heers? Eenvoudig omdat ongelukkig verkies vroue vandag die skoonheid, nie gesondheid, en in die meeste gevalle heeltemal verkeerd rok in koue weer.

Reël 1: behoefte aan te trek vir die weer! Dit beteken dat dit nie nodig is op "eenhonderd rokke" wanneer -3 te sit, en hardloop in die dun nylon kolgotochki -10. 'N Vrou moet aantrek sodat sy gemaklik was.

Reël 2: beskerm die kop, rug en bene. Dit is drie hoof plekke in die vroulike liggaam, wat by enige temperatuur moet gedek word. Chill lende ewe maklik as by 0 grade en -10, maar die gevolge vir vroue is baie hartseer. Soos vir die voete, dan is die liggaam (spesifiek - vaartuie) is direk verband hou met vroulike geslagsorgane en bene onderskeidelik hipotermie lei tot oorverkoeling van die vroulike voortplantingstelsel - 'n inflammatoriese reaksie van die laasgenoemde. Maar die hoof (of eerder ore) is nodig om beide mans en vroue te beskerm, as Dit lei dikwels tot inflammasie van die binne-oor, hoofpyn en malaise.

Reël 3: gee voorkeur aan natuurlike materiale in die winter klere. Hulle behou hitte beter en is baie meer gerieflik om te gebruik.

Reël 4: Onthou dat klere warm moet wees nie, maar van die vrye, omdat luglaag tussen die stof behou hitte beter.

Reël 5: nylon sykouse is nie warm! Dit is dus beter om die winter sykouse gebruik met die toevoeging van natuurlike vesel.