Hidroksielmonstersuur: eienskappe. Waar is hidroksiel sitroensuur

Watter soort vrou van 15 en ouer (alhoewel, en mans ook) wil nie aantreklik lyk in die oë van die teenoorgestelde geslag nie? Wel, as die natuur aanvanklik toegerus is met gesondheid en 'n goeie, proporsioneel ontwikkelde figuur. En so nie? In sulke gevalle kan liggaamlike opvoeding aansienlik help, maar hiervoor is dit nodig om wilskrag te hê. Inteendeel, almal kan nie hulself dwing nie, geliefdes, gereeld in die gimnasium betrek en nie te veel eet nie, gebalanseer en baie keer per dag, maar in klein porties.

Gelukkig is daar vandag baie dwelms en biologies aktiewe voedselaanvullings beskikbaar om oormaat vet te help veg. Die samestelling van sulke medisyne kan 'n massa baie verskillende stowwe en elemente insluit. Een van hierdie komponente is hidroksuur-suurstof (GLA).

Waar is dit vervat?

Onbekend aan die Europese, maar 'n lang tyd bekend aan die inwoners van Asië, 'n wonderlike vrug - Garcinia Kambodjaans - is al eeue lank deur die mense van Thailand en Indië gebruik as 'n baie toeganklike en effektiewe manier om gewig te verloor. Daarbenewens het inwoners van Suid-Asiatiese lande dit as medisyne gebruik vir baie siektes. In die besonder, mense het opgemerk dat Garcinia die lewenskragtigheid en bevrediging van die lewe verhoog, deur jouself en die omliggende wêreld.

Garcinia uittreksel verbeter metaboliese prosesse in die liggaam, wat lei tot gereelde gewigsverlies. Hierdie effek word bevorder deur die hidroksiel-ammoniakuur wat in die vrug voorkom.

Werkingsmeganisme

Hierdie stof inhibeer die prosesse van omskakeling van glukose in vetselle. Afname in liggaamsgewig met gereelde daaglikse inname van geneesmiddels waarin hidroksiritriese suur in daardie of proporsies vervat word, word deur drie faktore behaal:

1. Die proses van vetvorming uit glukose word vertraag.

2. Die vlak van glukose in die bloed neem toe, want dit word stadiger as normaal in vetselle omgeskakel. Die gevolg is 'n afname in eetlus (glukose vir die menslike liggaam - 'n merker van honger: hoe minder is dit, die gevoel van honger is skerper en omgekeerd).

3. Die suikerinhoud in die bloed is hoër as gewoonlik, wat die rede is vir die verhoogde produksie van hormone wat metaboliese prosesse in die liggaam versnel.

Verder, volgens die resultate van sommige laboratoriumstudies, het die werking van hidroksielammoniumsuur 'n stimulerende effek op die prosesse van vetoksidasie en die sintese van L-karnitien (die funksie van hierdie stof is die vervoer van vetsure in die mitochondria).

Vormvrystelling en dosering

Kenners glo dat dit die moeite werd is om te praat oor die doeltreffendheid van die geneesmiddel as die dosis geneem is, is 250 tot 500 mg. As die garcinia self vir gewigsverlies gebruik word, moet daar in gedagte gehou word dat hidroksielammoniumsuur in die uittreksel in 'n volume van 50-60% voorkom. Dit is die getal wat verdubbel moet word: 500-1000 mg gedurende die dag - dit is die dosis vir garcinia.

Om 'n merkbare effek te verkry, moet dwelms of dieetaanvullings met hidroksielammoniumsuur vir 2-3 maande geneem word. Dit moet ook voor eet of tydens 'n maaltyd gedoen word.

Die gewildste dwelms

Op die farmaseutiese mark vandag is daar 'n sekere lys van medisyne wat hidroksielammoniumsuur in een of ander volume bevat (êrens meer, êrens minder). Onder die gewildste is Garcinia Forte (Evalar, RF) en Citrimax (MasonVitaminzInk, VSA). Die eerste geneesmiddel bevat 60 mg in elke dosis, die tweede - 250 mg van die hoofkomponent, wat hidroksiel-ammoniak suur is. In die apteek word hierdie middels aan verbruikers in die vorm van tablette aangebied. In die pakket bevat "Garcinia Forte" 80 tablette van 100 mg garcinia uittreksel, in die pakket "Citrimax" - 90 tablette van 500 mg.

Die effektiewe dosis van die eerste geneesmiddel (RF-produksie) is 4 tablette per dag, dws die pakket sal vir 20 dae duur. "Citrimaks" moet drie keer per dag geneem word vir een tablet (die pakket duur vir 'n maand).

Navorsing en effektiwiteit

Uittreksel uit die vrugte van Garcinia en sy vel is wyd gebruik in volksgeneeskunde (en veral Ayurveda). Dit is geneem met 'n wye verskeidenheid siektes. Uittreksel behandel met die probleem van die spysverteringskanaal (as 'n lakseermiddel en die aktiwiteit van die spysverteringsprosesse) stimuleer, met vertraagde menstruasie, met druppel en rumatiek. Ook hierdie plant is gebruik om wurms en ander parasiete te bestry, in die behandeling van dysenterie en goedaardige neoplasmas.

Die belangrikste aktiewe komponent van die uittreksel (hidroksielammoniumsuur) verbruikers resensies en navorsing van wetenskaplikes begin geposisioneer word as 'n opening op die gebied van dwelms wat help om oortollige gewig te bestry. Aanvanklik is die eksperimente op diere uitgevoer (ten minste sewe studies waarby meer as 100 eksperimentele diere betrokke is, is bekend). Wanneer hidroksielammoniumsuur gebruik is, was gewig in individue met 'n hoë mate van vetsug wat veroorsaak is deur genetiese faktore of deur skade aan die hipotalamus, redelik effektief. Daarbenewens was die resultaat van die studie die gevolgtrekking dat wanneer GLA geneem is, 'n afname in die sintese van vetsure en cholesterol in die lewer waargeneem word.

kontra

Dit kan egter nie sonder kontraindikasies vir die gebruik van Garcinia-uittreksel wees nie. Moet dit nie mense met 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor die hoofkomponent van die dwelm en enige van die komponente daarvan neem nie. Hidroksiloniese suur skade (en baie merkbaar!) Sal veroorsaak dat pasiënte aan diabetes ly. Moenie dwelms met GLK swanger vroue en borsvoedende moeders gebruik nie. Sonder raadpleging van die dokter, is dit ontoelaatbaar om sulke medikasie te gebruik vir mense wat ly aan enige afwykings en afwykings van breinaktiwiteit (veral die siekte van Alzheimer).

Met groot sorg neem medisyne met hidroksisitriese suurpasiënte met iskemiese hartsiekte en hipertensie.

Newe-effekte

Oor die newe-effekte wat dwelms met 'n hoë inhoud van hidroksielammoniumsuur (en selfs minder met 'n lae) veroorsaak het, is amper niks bekend nie. Waarskynlik, lewensbedreigende reaksies is nie waargeneem in die loop van navorsing en oor die jare van toepassing van GCR's deur mense nie.

Medisyne vervaardigers dui egter daarop dat die effektiewe dosis hidroksielammoniumsuur vir liggaamsgewigvermindering 250-500 mg is. Maar onafhanklike studies toon 'n ander resultaat. Om die massa te verminder, moet 'n mens daagliks 1-1,2 gram neem. In sulke dosisse is GLA hepatotoksies, dit wil sê, dit het 'n negatiewe uitwerking op die lewer. Dus, elke verbruiker het iets om na te dink voordat hy begin met die gebruik van so 'n dwelm.

Spesifisiteit van ontvangs en kenmerke van voeding

In groot mate hang die spesifisiteit van medikasie af van die vorm van vrylating. Voorbereidings wat GLA bevat, moet volgens die gebruiksaanwysings geneem word. Daarbenewens is dit belangrik om hierdie fondse te gebruik om gedurende die dag minstens 2,5 liter vloeistof te drink.

Daarbenewens is slegs 'n gebalanseerde spyskaart 'n waarborg vir die effektiewe funksionering van die "aptyt-onderdrukkende meganisme", wat ondersteun word deur so 'n komponent van baie gewigsverliesdwelms as hidroksielammoniumsuur.

Waar is die hoof winkel van glikogeen in die menslike liggaam? Sekerlik, in die lewer. Die versadigingssein word slegs gegee as, soos die spreekwoord sê, "die pakhuis is heeltemal gevul", dit wil sê, die glykogensreserwe van die lewer is maksimal. As 'n persoon op 'n lae koolhidraat dieet sit, is glikogeen winkels onvoldoende. Om hierdie rede moet 'n mens nie enige merkbare sukses van uittreksels van garcinia verwag nie, en beperk hom tot koolhidrate. Sulke dwelms met GLK in die samestelling is ideaal vir diegene wie se voeding gebalanseerd is en gemik is op gewigsvermindering.

Of is dit nie effektief nie?

Hidroksielmonemiese suur, die terugvoer oor die doeltreffendheid daarvan is baie, baie teenstrydig van die kant van amptelike medisyne, geposisioneer deur vervaardigers as 'n middel wat die proses van assimilasie deur die glukose-liggaam verhinder. As gevolg daarvan versamel vetafsettings nie . Trouens, die menslike liggaam absorbeer soveel glukose as wat dit van buite doen. Na die mening van die ondersteuners van bewyse gebaseerde medisyne, is geen stowwe (insluitend GLA) in staat om glukose uit die liggaam te verwyder sonder om dit eers te verdeel nie.

Vervaardigers bring onder die aandag van verbruikers dat vetsure met hidroksielammoniumsuur effektief vir enige dieet sal wees, maar beveel aan dat hulle nie van sjokolade, lekkergoed en ander lekkernye eet nie. Maar dwelms en dieetaanvullings wat GLK in hul samestelling het, is dadelik in staat om cravings vir lekkers te verwyder, om die vlakke van glukose in die bloed te verlaag en om dit (glukose) van die liggaam te verwyder sonder om te verdeel. Of is dit nie so nie?

resensies

Eintlik is dit moeilik om terugvoer oor so 'n stof as hidroksiel-ammoniesuur te vind. Die meeste menings - positief en negatief - fokus op die voorbereiding "Garcinia Forte" en ander middels wat GLA bevat.

'N redelik groot groep verbruikers was tevrede met dwelms en dieet aanvullings gebaseer op hidroksielammoniumsuur. Alhoewel nie almal op 'n harde dieet kon kry nie, was die resultate van 'n positiewe neiging daar. En soos die pasiënte opgemerk het, het gedeeltes kos wat verbruik is minder geword, nie omdat dit nodig was om die volume van die gedeelte streng te beheer nie, maar omdat daar veel minder gewild was as voorheen.

Die verlangde effek is in verskillende pasiënte vir verskillende tydperke bereik. Iemand na 1,5-2 weke het 'n positiewe dinamika gevoel om liggaamsgewig te verminder en iemand het na 3-4 weke 'n positiewe uitslag gekry.

Wanneer gevra word oor die produkte wat hidroksielammoniumsuur bevat, kan die antwoord baie ondubbelsinnig wees: in die vrugte van Garcinia Cambodian en verskeie ander eksotiese vrugte. Individuele pasiënte het Garcinia uittreksel en medisyne wat GLA bevat, nie gewig verminder nie, maar immuniteit versterk. En hulle het ook beter gevoel en beter voel.

Negatiewe resensies oor dwelms met hidroksielammoniumsuur het egter ook 'n plek om te wees. In die meeste gevalle praat ons nie oor ernstige en noodlottige gevolge nie. Pasiënte sê dat hulle eenvoudig nie die verwagte effek gekry het nie.

En wat op die ou end?

En die gevolg is dit: elke persoon is 'n individu. En dit beteken dat jy gewigsvermindering kan behaal, goed eet en nie vetbranders kan gebruik nie, en jy kan op diëte sit en medikasie insluk om jou aptyt met handvol te verminder, maar kry nooit die gewenste uitwerking nie (in hierdie geval - gewigsverlies). Dus, as iemand met hidroksielammoniumhidroksied in die samestelling gehelp het om die gewenste resultaat te behaal, beteken dit nie dat hierdie middels 100% effektief sal wees vir alle mense wat honger het om ekstra ponde te verloor nie. Hulle het egter 'n reg om te bestaan. Daarbenewens wissel die koste van dwelms met GLK in 'n baie wye verskeidenheid. Dit kan goedkoop en bekostigbaar wees vir 'n wye verskeidenheid verbruikers, vitamienkomplekse en dieetaanvullings, en kan duur vetbranders wees, wat nie alle kopers kan bekostig nie.