Borste tydens swangerskap: veranderinge en gevolge

Sommige van die veranderinge wat plaasvind in die liggaam tydens swangerskap, onsigbaar vir ons oë. Maar ander funksies van die liggaam sigbaar sodra die vrugte begin ontwikkel. So, in die eerste plek veranderinge bors tydens swangerskap, in die besonder, die volume en vorm. Daarbenewens het sy groei ongelyk.

In die eerste plek, aktiewe uitbreiding bors tydens swangerskap voorkom in die eerste tien weke na bevrugting. Oor 'n maand ná hierdie tydperk, sal die toename word vertraag, en dan weer met hernude ywer hervat. Voor geboorte die volume van elke bors raak groter as ongeveer 200 ml.

Verder, dit verander nie net die bors, maar die tepel met die areola. So, onlangse stygings in die gemiddelde deursnee 34-50 mm. Tepel self raak groter met 2-3 mm in omtrek, en raak meer elasties.

Borste tydens swangerskap verhoog, en dus die verhoging van die las op die vel. Onthou dat hoe hoër die toon van die vel, hoe groter is die waarskynlikheid dat die vel van sy oorspronklike vorm en fermheid sal herwin.

Om bors tydens swangerskap nie gedek met rekmerke, is dit nodig om velkleur te verbeter. Dit kan gedoen word deur die gebruik van spesiale ys met 'n hoë inhoud van vitamiene A en E.

In die algemeen, die bors tydens swangerskap ondergaan 'n reeks van veranderinge wat plaasvind binne nege maande. So, die belangrikste die volgende is:

1. Verergering van tepel sensitiwiteit. Dit is te wyte aan die feit dat hormone is bedoel om die bors te berei vir borsvoeding. Ook in hierdie tyd melkerige strome toeneem, gestrek en gevul met melk.
2. Die vel rondom die tepel, en die tepel self direk gedek deur die gepigmenteerde kolle. Dit is te danke aan 'n toename in hormoon produksie, wat verantwoordelik is vir pigmentasie.
3. Verdonkering van die tepel kleur (dit pers). Dit is omdat die bloedsomloop in die bors word meer uitgesproke tydens swangerskap.
4. Daar is effense afskeiding uit die borste tydens swangerskap wat 'n geel tint het. Dit is kolostrum, en dit is besig om te verskyn in baie van die vroeë stadiums. Dit staan bekend as die "eerste melk", die ontwikkeling van wat gewoonlik begin in die tweede trimester van swangerskap. In die eerste plek kolostrum is dik en geel, dan wanneer nader aflewering datum, word dit waterige en vaal. Soms vroue nie hierdie keuses totdat hulle uitgebroei baba waarneem. Maar dit beteken nie dat hulle probleme met melk sal hê: dit sal kom in voldoende hoeveelhede vir die baba.

Ten einde aan te pas by die nuwe veranderinge in die liggaam, 'n vrou moet 'n aantal aanbevelings te vervul. Dan sal die omskakeling minder pynlik en ongewone wees. Dus, as die borste tydens swangerskap verhoog met verskeie groottes, moet jy seker wees om 'n ondersteunende bra dra. Miskien, ten einde te verhoed strek van die vel op die bors, die dokter kan 'n spesiale katoen slaap bra beveel.

'N bra te kies, is dit nodig om te voldoen aan hierdie seleksie kriteria:

1. Hy moet goed ondersteun.
2. Sy raam moet diep in die bra wees.
3. Skouer bande moet wyd gekies word, eerder as eng, sodat dit nie die vel trauma teweeg bring en nie sleep.
4. Buckle is beter verstelbare om van te kies. Vir swanger vroue dit is meer gerieflik om te bras wat terug eerder vas as die voorste gebruik.
5. Dit is nodig om bra Underwire vermy.

Met die oog op die elastisiteit van die bors in stand te hou, kan jy spesiale oefeninge doen, teken vir swem en joga. Dan sal jou borste lyk goed versorg en 'n pragtige en nadat borsvoeding.

Natuurlik, sulke aktiwiteite moet uit net nadat die toestemming van die dokter behandel jou gedra.