Gesondheid, Voorbereidings
Acerolakers - wat is dit? Vitamiene "Acerola": beskrywing, gebruiker graderings en resensies
Moderne mense dikwels ly aan 'n gebrek aan vitamien C, wat 'n negatiewe impak op die toestand van die hele organisme het. Die meeste produkte en vitamien aanvullings kan nie vergoed vir hierdie tekort. Maar daar is vrug waarin vitamien C is 30 keer meer as in suurlemoene. Dit is 'n klein tropiese bessies - Acerolakers. Wat is dit, nie alles weet nie. Dit groei net in Indië, Australië, Suid-en Sentraal-Amerika. Bessies self baie suur smaak, so hulle word dikwels gebruik vir die produksie van vitamien C en produkte wat gebaseer is op dit.
Acerolakers - wat is dit?
Genoem plant - 'n vrugteboom, gegroei in tropiese klimate. Basies, is dit gebruik vir die produksie van vitamien C as Acerolakers vrugte baie suur smaak. Locals eet hulle vir die voorkoming en behandeling van virussiektes, versterk die immuunstelsel of jam en stroop te berei. In ander lande, maar nie almal is, wat die smaak en lyk soos Acerolakers. Wat is dit bekend vir sekere behalwe dat die liefhebbers van natuurlike vitamiene.
Acerolakers genoem Barbados kersie of tropiese. Waarskynlik as gevolg van die noue ooreenkoms van hul vrugte. Acerolakers bessies is klein - nie meer as 2 cm, helderrooi, 'n bitter-soet smaak ongewoon. Maar anders hulle is soortgelyk aan sitrus. Na Acerolakers vrugte is verdeel in segmente soos 'n lemoen, en binne nie een been, soos kers, maar 'n paar. Die vlees voor Hom sou nie sag en crunchy.
Hierdie bessies word geoes effens onvolwasse en word meestal gebruik vir die produksie van vitamien C. Dit is verkry in die vorm van sap, dan droog en maak 'n uittreksel.
Die samestelling van Acerolakers
In die algemeen, is hierdie bessies bekend vir 'n hoë inhoud van vitamien C. So 'n getal is nie meer in enige vrugte op aarde. En hierdie vitamien C is baie beter as sintetiese. Maar Acerolakers is nuttig nie net vir hom. Hierdie bessies - 'n ware stoorkamer van minerale wat nodig is vir die gesondheid. Dit bevat:
- vitamiene A, B1, B2, PP,
- Minerale stowwe: magnesium, kalium, yster, selenium, 'n baie fosfor;
- pantoteensuur, niotsin;
- pektien en sellulose.
Nuttige eienskappe van Acerolakers
Vitamien C is belangrik vir die normale funksionering van alle organe. Dit is betrokke by die produksie van sekere hormone en stimuleer die vorming van bloed. In teenstelling met sintetiese vitamiene, dwelms Acerolakers het 'n sterker effek. Vitamien C is beter geabsorbeer word deur die menslike liggaam en minder geneig om allergiese reaksies veroorsaak. 'N geruime tyd na ontvangs van sodanige middels gemanifesteer sy nuttige eienskappe:
- die verbetering van immuniteit;
- versnel die produksie van leukosiete en teenliggaampies om virussiektes;
- vernietig deur vrye radikale;
- Dit kom vinniger herlewing van weefsel;
- die bevordering van kraakbeen;
- verbeterde toestand vel;
- verhoogde doeltreffendheid, strek moegheid;
- Dit verbeter die funksie van die kardiovaskulêre stelsel;
- metabolisme geaktiveer;
- Dit verbeter die funksie van die brein;
- as gevolg van 'n hoë inhoud van fosfor, been te versterk.
In sommige gevalle is dit nodig om Acerolakers gebruik
Voorbereidings met 'n uittreksel van die vrugte, word dikwels voorgeskryf deur dokters vir die voorkoming en behandeling van verkoue, sowel as beriberi.
- tydens rehabilitasie na 'n besering of ernstige siekte;
- wanneer derm siekte;
- in die behandeling van lewer siektes;
- koronêre hartsiekte;
- om te verminder bloeiende tandvleis;
- anemie;
- in tye van stres;
- terwyl die vermindering van doeltreffendheid en 'n sterk moegheid;
- vir die behandeling van siektes van die voortplantingstelsel;
- as 'n toevoegsel behandeling vir kanker en immuungebrek siektes.
Sommige van die middels aanbeveel vir gebruik tydens swangerskap;
Die gebruik van Acerolakers vir die vel
As gevolg van die spesiale samestelling van sy vrugte, het Acerolakers is suksesvol gebruik in skoonheidsmiddels. Daar is gevind dat dit beskik oor anti-oksidant en die verbetering van eiendomme. En wanneer ingeneem en stimuleer kollageen produksie.
- voorkom plooie;
- vinnig enige skade aan die vel te genees;
- Hulle het kiemdodende eienskappe, en kan dus gebruik word om aknee te bestry;
- maak die vel meer elasties.
In die afgelope jaar, gewilde alge masker met Acerola. Dit is, in die mening is baie effektief en het 'n bevogtigende en anti-veroudering effek op die vel.
Vitamiene uit Acerola
Dwelms met Acerolakers is biologies aktiewe bymiddels, wat gebruik word vir die voorkoming van vitamien tekort of 'n gebrek aan vitamien C. Daar is verskeie produkte wat die vrugte van hierdie plant, "Vitamien C Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" en ander. Die meeste dikwels, bo en behalwe die uittreksel van bessies hulle bevat addisionele stowwe:
- suiker, fruktose;
- stysel en groente vet;
- preserveermiddels, byvoorbeeld, silikondioksied;
- geure, dikwels oranje;
- uittreksels van ander plante en vrugte: rose heupe, korente, kersies, en verskeie speserye.
Hoe om dwelms te gebruik met Acerola
Volgens spesialiste, kan 'n groot hoeveelheid van vitamien C in hierdie pille allergiese reaksies en irritasie van die maag voering veroorsaak. Dit word nie aanbeveel om vitamiene te gebruik, "Acerola" tydens swangerskap en laktasie, asook as jy hipersensitief is. A middel wat suiker bevat, teenaangedui by pasiënte met diabetes. Moenie dwelms voorskryf soos kinders jonger as 14 jaar. Jy moet weet dat die opname van vitamien C vererger terwyl die neem van hormonale middels en kontratseptovov, en indien op dieselfde tyd met hom te alkaliese drink drink.
Ten spyte van die feit dat dit nie 'n kuur, maar 'n dieet aan te vul, en dit is oor die algemeen goed verdra, is dit steeds nodig om jou dokter te raadpleeg voordat jy die "Acerola" vitamiene te neem. Guide beveel aan dat jy dit doen in 'n dosis - 1 stuk 2-3 keer per dag. Dit is raadsaam om dit te drink tydens etes te irritasie van die gastriese mukosa te vermy.
Verskeie middels is beskikbaar kapsules en bevat Acerolakers uittreksel in hoë konsentrasies. In hierdie geval, moet jy vitamiene te neem vir 1 stuk per dag. Die kursus van behandeling duur gewoonlik vir 1-2 maande, dan moet jy 'n breek te neem.
Dwelm "Neolayn Acerola"
Dit, in die mening van die beste dieet aan te vul met uittreksel van Barbados kersie. Voorbereiding "Neolayn" is uitgereik in die vorm van oplosbare bruistablette. Dit ontvangs metode is meer gerieflik, aangesien die behoefte om 'n glas aangename suur drank drink. Sodat hy wat selfs vir kinders ouer as 6 jaar.
Nog 'n voordeel van "Neolayn" vitamiene - die gebrek aan suiker in die samestelling. As gevolg van hierdie, hulle het minder kontra en sonder beperking, kan geneem word deur pasiënte met diabetes. Vir die voorkoming van tekortsiektes aanstel 1 glas drink per dag, ongeag van ouderdom. As vitamien C is nodig om die immuunstelsel te versterk en in stand te hou die gesondheid van virussiektes, kan die bedrag van dwelm verhoog word tot 5-10 tablette per dag.
Acerolakers: resensies
Beskryf bron van Vitamien C is baie effektief vir beriberi en hersteltydperk ná ernstige siektes. Baie mense sê dat hierdie pille is goed verdra en nie allergiese reaksies veroorsaak nie, in teenstelling met dwelms gebaseer op sitrus. Sedert lemoene en suurlemoene, kan jy nie alles, al die gewildste Acerolakers het.
Wat is dit nou bekend nie net in die lande waar dit groei.
Similar articles
Trending Now