6 "giftige" oortuigings, wat jou loopbaan kan ruïneer

Zelfkastijding is onnodig en vernietigende. Dit neem jou na die onderkant van die emosionele put waaruit ontsnapping is moeilik.

Praat met jouself, is ons in die tronk in hul eie gedagtes en oortuigings, maar dit speel 'n belangrike rol in motivering, stoot ons vorentoe of ontneem van vertroue.

G. Ford het eenkeer gesê, "Enigiemand wat glo dat hy kan, en hy wat glo dat hy nie kon - beide reg."

Wanneer TalentSmart kundiges gevoer toetse om die vlak van emosionele intelligensie (EQ) te meet, dan deur die toets van meer as 'n miljoen mense, het hulle gevind dat 90% van die beste werknemers het 'n hoë vlak van EQ. Emosionele intelligensie - is die vermoë om nie net te spoor nie, maar ook om beheer van negatiewe gedagtes, wat jou help om sukses te behaal nie.

As 'n voorbeeld, die gemiddelde salaris van mense wat 'n hoë vlak van EQ het getoon, - 28 duisend Amerikaanse dollar per jaar .. Ons weet ook dat hulle is meer geneig om ontslae te bevorder. Daarbenewens, verhoogde vlakke van emosionele intelligensie op 'n punt is direk verwant aan 'n toename in die gemiddelde salaris tot $ 1300.

Wanneer dit kom by leer, kan dit opgespoor ses algemene, maar nog steeds "giftige" oortuigings wat mense meer hou as enige ander. Dink aan hulle, omdat hulle van jou loopbaan kan vernietig.

Sukses kan slegs volkome wees

Die fout inherent in die menslike natuur. As jy soek net om die ideale gevolg, ons gou om teleur te stel: jy sal altyd alleen te wees met 'n knaende gevoel van mislukking en uiteindelik sal jou tyd mors dink oor wat jy in staat is om te bereik is.

fatalisme

Te veel mense gee in die irrasionele idee dat hulle bestem is om te slaag of misluk. Maar hulle is verkeerd. Jou lot is in jou hande, en blameer of bedank die heelal vir die geskenke en ontbering - 'n poging om verantwoordelikheid vir die keuse gemaak vermy. Soms op die pad sal baie struikelblokke, soms jy jouself sal verbaas wees hoeveel aces sal wees in jou arms wees. Maar net jou eie bereidwilligheid om hul eie te kry, sonder om aandag te skenk aan hoe die omstandighede sal ontwikkel, jou uiteindelike sukses of mislukking bepaal. Jy sien die probleem? Los dit. Jy sien 'n duidelike pad? Wandel in dit, en glo in jouself, nie in geluk mitiese lot.

"Altyd" of "Nooit"

Verdeel die wêreld in swart en wit - "giftige" geloof. Trouens, niks in die lewe gebeur "altyd" of nie plaasgevind het nie, "het nooit." Alles is moontlik! Jy kan sekere dinge dikwels doen of iets te doen 'n paar keer, maar die skeiding van al die aksie op die "altyd" of "nooit" - 'n verskoning. Dit laat jou dink dat jy jouself nie beheer ( "Ek het nog altyd 'hierdie gewoonte, want ek kan onthou") en nooit verander nie ( "so 'n karakter wat ek kon nog nooit iets daaraan te doen"). Moenie toegee aan hierdie.

Ek doen goed, indien daar is 'n eksterne onderskrywing van my sukses

Ongeag wat mense dink van jou in 'n bepaalde oomblik, een ding is seker: jy is nie so goed of sleg as jy probeer om hulle en homself te oortuig. Dit is onmoontlik om hul reaksie op die openbare mening uit te skakel, maar jy kan hierdie sienings met skeptisisme neem. Filter hulle, en moenie te slaan deur homself in suiwer vorm. Objektief kyk nie net op hul eie, maar ook op ander mense se gedagtes. Een of ander manier, maar die selfbeeld - is die interne toestand, wat moet ophou om afhanklik van eksterne faktore. Sodra jy weet wie jy werklik is.

Foute van die verlede noodwendig herhaal

Sodra verbrand en nie meer geskik is vir die vuur. Klink dit bekend? Herhaalde mislukkings kan jou selfvertroue ondermyn en maak dit moeiliker om beter resultate te bereik in die toekoms, net omdat jy nie van plan is om te glo in hom. In die meeste gevalle, hierdie val voorkom as gevolg van die feit dat mense in gevaar of probeer om iets wat nie so maklik om te bekom bereik. Onthou net: sukses lê in jou vermoë om op te staan in die gesig van mislukking. Al wat bereik moet word, sal vereis dat jy sekere risiko's te neem. Jy kan nie altyd beheer wat gebeur rondom jou, maar jy kan dit nie bekostig om op te hou glo in jouself.

Wat ek voel - 'n werklikheid

In die boek "Emosionele Intelligensie 2.0" daar is 'n gedetailleerde beskrywing van hoe om te leer om hul gevoelens en emosies objektief te evalueer en om feite te skei van fiksie. As jy hierdie stukkie lees, jy weet reeds dat. - indien nie, is seker om te lees, moet jy dalk om te werk aan jouself. Verdraai die sin van die werklikheid, emosies afbreek nie verder van potensiële bekendmaking en beskikbare talent.