Vitamien E tydens vroeë swangerskap: die dosis instruksies

Die menslike liggaam nodig het vitamiene ooit. Maar hy moet in die besonder ondersteuning in die kritieke tydperk wanneer die vrou swanger is. Wetenskaplike bewyse toon dat vitamien E tydens swangerskap (in die vroeë stadiums) word benodig vir 'n behoorlike ontwikkeling van die fetus en die moeder van 'n goeie toestand. Watter uitwerking wat dit op die vroulike liggaam? Hoe om vitamien E neem in die vroeë stadiums? Op hierdie en baie ander vrae het ons probeer om te antwoord in hierdie artikel.

Voordele van vitamien E

Dit is 'n doeltreffende antioksidant wat die liggaam beskerm teen kanker gewasse. Soms, wanneer dit is nie genoeg nie, die vrou voel 'n gebrek aan energie, spierswakheid, daar is 'n verswakking van die immuunstelsel verdediging van die liggaam. In ernstige gevalle, kan 'n gebrek aan vitamien E onvrugbaarheid by vroue veroorsaak. In kombinasie met vitamien C kan hierdie wonderlike vitamien aterosklerose en Alzheimer se siekte te voorkom.

Wanneer die beplanning van 'n swangerskap

Dikwels is die vroue begin om hierdie vitamien neem na verneem dat moeders binnekort sal wees nie. Maar beter om te begin neem dit selfs tydens swangerskap beplanning. Op die oomblik, raai vitamien E ginekoloë neem byna alle vroue. Maar voor die aanvang van wat jy nodig het om te weet watter voordele dit dra die verwagtende ma. As jy jou dokter te vra, sal hy vir jou verduidelik wat in hierdie stadium van vitamien E invloed op die liggaam soos volg:

• Dit toon die liggaam van gifstowwe en afval vrou, want dit is 'n baie doeltreffende anti-oksidant;
• Dit versnel en reguleer die produksie van progesteroon, beskerm teen infeksies en inflammatoriese siektes;
• liggies verlaag bloeddruk;
• effektief te behandel ovariale disfunksie;
• verhoed trombose;
• normaliseer metabolisme, verhoog die bloedsomloop;
• Dit vorm die plasenta en synthesizes n hormoon laktasie;
• verbeter algehele fisiese uithouvermoë.

swangerskap

Die naam van hierdie vitamien spreek vanself. Nie almal weet dat vitamien E het 'n ander (amptelike) naam - "tocopherol". Dit is vertaal uit die Griekse as "tokos" - die geboorte, en die tweede deel van die woord "Ferro" verwys na dra. Miskien is dit waarom kundiges verwys dikwels na dit as "vitamien van voortplanting."

Vitamien E in swangerskap (vroeë swangerskap) verbeter die beweging van suurstof vanaf die moeder na fetus, verhoed bloedklonte gevorm, verbeter die toestand van die naels, hare, vel, verhoed krampe. Die gereelde toepassing van vitamien E verhoed gedreig aborsie. Hy dra by tot die vermoë van 'n kind om al die belangrikste stelsels leef. Om hierdie rede, die eerste kompleks vitamiene nodig 'n swanger vrou - vitamien E, foliensuur. Hierdie kombinasie sal help om ovariale funksie te vestig en te ondersteun normale hormonale balans.

Die effek van vitamien E

Oor die invloed van hierdie vitamien lyk die vroulike hormoon progesteroon (wat verantwoordelik is vir die swangerskap en die normale vloei). Dit dra by tot die ontwikkeling van 'n ander hormoon - prolaktien, wat verantwoordelik is vir borsvoeding. Met ander woorde, die vitamien E bied borsvoeding.

Hoe gevaarlik is 'n vitamien tekort?

Die gebrek aan hierdie belangrike vitamien ewe invloed op die gesondheid van beide mans en vroue. Vir vroue, dit dreig baarmoeder disfunksie en gevolglik die onvermoë om swanger te raak. In mans, verminder spermtelling (aktief).

Vitamien E: Instruksies

Vetoplosbare vitamien wat antioksidant en Radiobeskermende eienskappe wat betrokke is by die biosintese van proteïene en verspreiding heem sel. Angio het eienskappe wat die deurlaatbaarheid en vaskulêre toon beïnvloed.

bestanddele:

• tocopherol - die aktiewe stof;
• sonneblomolie - bevorderingsmiddel.

Doseervorme en kontra

Is beskikbaar in tablette, ampules vir inspuitings, kapsules. Kontra moet die volgende insluit individuele sensitiwiteit vir individuele komponente van die voorbereiding, kardiosklerosis, tirotoksikose, miokardiale infarksie (akute), hipervitaminose E, ouderdom 12 jaar.

Interaksies met ander middels

Vitamien E is nie aanbeveel vir gebruik met silwer en ysterpreparate, dwelms met 'n alkaliese medium (natrium waterstofkarbonaatindikator, trisamin). Vitamien E (gebruiker spesiale aandag aan) verhoog die effek van nie-steroïedale en dwelms ( "Ibuprofen", "prednisoloon", "Diclofenac").

Die dwelm is beskikbaar sonder voorskrif. Raklewe - twee jaar.

aanbevole dosis

Vitamien E, wat is voordeel vir swanger vroue is voor die hand liggend, moet dit net onder mediese toesig geneem word. Die feit dat 'n oordosis gevaarlik kan wees nie net vir die moeder, maar ook om die fetus. Dis hoekom mammas wonder hoe om hierdie medikasie te neem. Dit moet weereens beklemtoon word dat die doel van die dwelm maak die dokter individueel in elke geval.

Tipies, die daaglikse dosis is 20 mg. Tydens swangerskap vitamien E daaglikse dosis word bereken met inagneming van 'n aantal faktore:

• gewig en lengte;
• toetsuitslae;
• algemene toestand van die vrou.

Let daarop dat vervaardigers van dwelms stipuleer reëls in die instruksies om die dwelm. Byvoorbeeld, in 'n lae dosis (200 mg) van Vitamien E per dag toegedien twee kapsules. Vitamien E 400 mg geen geneem meer as een kapsule.

Baie dikwels, dokters beklemtoon dat vitamien E tydens swangerskap in die vroeë stadiums dit is meer voordelig in-soort te gebruik van sekere voedselsoorte. In die tweede helfte van swangerskap farmakologiese vorm van die verbinding word aanbeveel. Onthou, vitamien E tydens swangerskap in die vroeë stadiums te neem is moontlik, maar jy moet weet dat die dosis van die dwelm is voorgeskryf deur die behandelende geneesheer. Dit hang af van die eienskappe van die organisme. Op die dag moet dit geneem word op grond van die aanbevelings. Selfmedikasie in hierdie geval is belaai met baie ernstige gevolge.

Ongetwyfeld, die positiewe uitwerking op die vroulike liggaam tydens swangerskap vitamien E. Die gebruik van dit word bevestig deur talle studies. Tog kan 'n oordosis dit baie gevaarlik wees. Daarom, inname van hierdie belangrike dwelm korrigeer die behandelende geneesheer. In sommige gevalle kan dit vervang word met vitamien komplekse, wat vitamien E insluit (Vitrum Prenatale, Pregnacare, "Complivit").

Oordosis en kontra

Oortollige vitamien E kan 'n negatiewe impak op die liggaam van 'n vrou het nie. Hy is dikwels die oorsaak:

• verergering van chroniese siektes;
• die ontwikkeling van abnormaliteite van die hartspier se 'n kind;
• naarheid;
• braking;
• rektale bloeding;
• allergiese reaksies;
• toenemende lewer;
• hemorragiese beroerte.

Natuurlike bron van vitamien E

Trouens, 'n hele paar produkte, wat insluit Vitamien E. A lot. Daarom moet hulle ingesluit word in die dieet van swanger vroue. Hierdie produkte sluit in:

• neute;
• rosehip (vrugte);
• groente-olies,
• sade;
• eiers (gekook);
• bokwiet;
• koringkiem;
• pap hawer;
• volgraan en semels.

Vandag het ons jou oor die belangrikheid van vitamien E. As jy wil 'n swangerskap maklik oor te dra en geboorte skenk aan 'n gesonde baba, volg die aanbevelings van jou dokter, en as jou swangerskap maklik sal vloei, sonder komplikasies, en die baba gebore sal word gesond.