Gesondheid, Medisyne
Japannese massage Asahi gesig
Japannese massage gesig Asahi is in Japan oorgedra van geslag tot geslag. 'N Tegniek wat gebruik word staan bekend as "twee-vinger" (uitgevoer wysvinger en middelvinger of middel en ring), ook bekend as die Y-metode. Japannese gesig massage Asahi invloed op die bene (maw osteopatiese), op die bind en spierweefsel, die hervatting hulle en wakker die energie liggaam. 'N Persoon ouer word.
As ons kyk na die proses van massering, kan jy dink aan dit net toename plooie, maar dit is misleidend. Met ouderdom, die vel en die spiere slap, en wat jy nodig het om te werk aan diep gelê weefsel om hulle te verwyder. Oosterse massage tegniek wat gebaseer is op die werk met die persoon wat dit bied regtig nodig vrag. Die gebruik van die tegniek van redelike krag genoem "Tantriese". Asahi Japannese massage die persoon moet fyn en versigtig gedoen word. Die grootste sorg moet geneem word in plekke van ligging van limfknope, en waar hulle dit nie doen nie - kan jy hard en stadig maar seker werk. Asahi Japannese massage is veeldoelige gimnasium en gebou om te werk aan al die spiere van die gesig, wat lei tot verbeterde velkleur en spiere, wat veroorsaak dat 'n opheffing effek. A limfatiese dreinering gee 'n persoon die varsheid.
Voor die aanvang van die massering is wat nodig is om die vel skoon te maak. Moenie vergeet dat daar 'n aantal van kontra die gebruik daarvan: siektes van die limfatiese stelsel, vel, ENT - organe, rinitis, na gelang van die individuele eienskappe - kan 'n contraindication menstruasie, moegheid wees.
Asahi Japannese massage die persoon kan gedoen word staan, sit of lê. Gedurende die hele massering is wat nodig is om die korrekte postuur te hou.
Alle metodes van die beëindiging van die finale oefening in punt 9, wat is geleë tussen die Tragus van die oor en tempel. Dit is nodig om die vingers in dit vir 'n paar sekondes op te los, dan moet jy gaan deur middel van die kante van die gesig (sonder dat die temporomandibulêre gewrig). Die vingers sal wees 2 cm onder die onderkaak - 'n punt 6 (diep servikale limfknope). Daarna moet jy jou vingers beweeg af in die kante van die nek, en om op te hou wanneer die vingers die jugulêre depressie en binnerand van die klavikel bereik. Dit is die punt 5.
Japannese massage vir die gesig bestaan uit 'n totaal van 12 oefeninge. Al die oefeninge tot 3 keer word uitgevoer.
- Vingers sit in die middel van die voorkop en teen die vel gedruk. Tel tot 3 en druk afgelei na die tempel. Draai loshande deur 90 grade deur die druk losmaak en voer die beëindiging verkeer.
- Sit jou vingers op die buitenste hoeke van die oë, sonder druk lei tot die binneste hoek. Daar verhoog die druk en trek 'n halfsirkel langs die radius van die baan bene van bo in die teenoorgestelde rigting na die tweede drie vingers naby die tempel toesluit. Gaan terug na die binneste hoek van die oog en punt vingers op die baan been onder, druk rondom die buitenste hoek. Voortgaan om te roer totdat die tempel.
- Vingers - in die middel van die ken, 3 sekondes druk hierdie punt, gaan rond met jou vingers om die lippe en koppel die bolip. Na 3 sekondes, lig jou vingers op die gesig en rug, maak dit terug na die ken. Hierdie oefening is die unieke, waarna die tydelike verkeer nie uitgevoer word.
- In die boonste hol naby die neus vlerke moet maak 5 van arcuate bewegings, dan vryf die agterkant van die neus drie keer.
- Herhaal 3, intense druk op die vel, gaan voort met die beweging na die oë.
- Stewig gly uit die mandibel hoek na die binneste hoek van die oog. Vir elke kant - afsonderlik.
- Plaas die palm van jou hand horisontaal op die wange, neus en druk jou vingers, versprei met krag na die tempel.
- Het ook die palm sit op die lippe. Haal die neus en "plek" waar die wang.
- "Stoele" hande - in die middel van die ken. "Trek" hulle glimlag.
- Progladte intensief vanaf die middelpunt van die ken na die Tragus.
- Thumbs up - onder die ken, en die res op die neus. Met die druk trek die arms na die Tragus.
- Zigzag bewegings van regs na links glad die voorkop.
Moenie vergeet om die beëindiging verkeer dra na elke oefening!
Similar articles
Trending Now