Hoe om melkvoorraad te verhoog? Tips en truuks

As jy borsvoeding jou baba, jy waarskynlik ooit jy nog wonder: "Hoe om borsvoeding te verhoog?". Dit gebeur basies wanneer die kind die ouderdom van drie maande bereik. Baie ma's begin om te voel dat die baba is nie eet. By the way, as 'n reël, dit is waar. Maar om te gaan met hierdie probleem is eenvoudig, net sit jou kind meer dikwels teen sy bors, en dan die bedrag van melk sal weer dieselfde wees nie. Die belangrikste ding, moenie voor die tyd bekommer en moenie jaag nie om die baba formule te voed.

Hoe om laktasie melk te verhoog as Ma is nie genoeg as 'n baba in die wêreld (dit wil sê aanvanklik)? In hierdie geval, alles is maklik. Die belangrikste ding is nie paniekerig te raak en begin om af te neem. Terwyl borsvoeding vroue nodig om te slaap ongeveer tien uur per dag, om te loop op die eerste sonder die baba, en dan met hom vir 'n paar uur, sit die baba aan die bors so dikwels as moontlik, insluitend in die nag (minimum aantal keer per dag - agt). Wat jy nodig het om 'n dieet te volg. die hoeveelheid vloeistof wat jy nodig het om tot 2 liter van die twee bring, en dikwels eet die regte kos: graan, groente sop, gekook vleis dieet.

Daar is ook kruie wat laktasie verhoog. Dit vinkel, tiemie, kruisement, pietersielie. In apteke kan dikwels daarvan aan verskeie kombinasies. 'N paar heerlike, ander is nie besonder. Maar dié en ander baie effektief. Dit is wenslik om dertig minute drink voor voed. As hierdie tee jy dit nie doen nie, dan kan jy plain groen drink. In die algemeen kan help verhoog melkvoorraad almal kruie wat bloedvloei te bevorder, soos en dit help die ontwikkeling van die nodige hormone in die liggaam. Maar kruie in jou dieet, voeg versigtig, want baie van hulle, kan 'n kind allergies wees.

In bykomend tot kruie, daar is middels wat die melkvoorraad te verhoog - 'n pil. Hulle kan óf homeopatiese of nie. Hulle het egter op hul eie te neem dit is nie nodig nie, dan is dit beter om 'n dokter te raadpleeg, omdat hulle, soos ander dwelms, het sy kontra. In die geval van die skending van laktasie moet begin neem vitamiene vir lakterende moeders. Hulle sal nuttig vir jou en jou baba.

Wel, as jy nog nooit kom na vore om die vraag van hoe om borsvoeding te verhoog, maar as dit wel voorkom, probeer massering stort. In geen geval nie maak dit 'n kontras! Net warm jets maak sirkelbewegings. Daar is 'n spesiale bors massage, dit is baie maklik. Sagte, gladde sirkelbeweging na die tepel maak dit maklik om druk. Jy mag nie tydens hierdie proses seerkry. Kan ook by hierdie geleentheid om jou ginekoloog of vroedvrou raadpleeg.

Hoe om melkvoorraad te verhoog? Drink wortel sap en eet okkerneute. By the way, oksitosien - 'n hormoon wat melkproduksie bevorder. As dit drup onder die tong by elke voeding, die resultaat is nie lank te wag.

Oor die algemeen, is daar geen enkele wondermiddel. Organismes is almal verskillend, die redes vir die vermindering van die laktasie ook. Daarom beveel ons aan al die resepte wat sal vind en kies die mees geskikte vir jou probeer. Die enigste ding wat nie te ywerig beveel, is dit nodig om die reaksie van die baba op die produkte wat jy by jou dieet te monitor.