Self-verbouing, Sielkunde
Colin Tipping, "radikale vergifnis": kommentaar oor die metodologie
Onthou fiksie film met Arnold Schwarzenegger bekend as die "Total Recall"? Stel jou voor vir 'n oomblik die omgekeerde situasie - jy het al die slegte dinge wat gebeur het in die lewe vergeet. Hoe sou jou lewe verander? Natuurlik, sou sy in beter tye gewees het. Jy sou nie verwag dat 'n vuil truuk op die mense sal nie bang vir teleurstelling, nie gely angs oor die toekoms van die kwaad en teëspoed wees.
Is dit moontlik? die boek "radikale vergifnis," die skrywer voer aan dat dit is werklik, dit sou wil. Op die ou end, al wat nodig is - is om die werk wat Colin Tipping geskryf lees. "Radikale vergifnis 'bied slaag dertien stappe, en dan word jy 'n ander persoon. Hierdie tegniek is nie 'n godsdienstige, sielkundige of esoteriese omgewing. Stap vir stap, die verkenning van jou wrok veroorsaak terwyl die hantering van oortreders geestelik, sal jy in staat wees om deel te wees met onnodige emosies wees en jy raak vry.
Die argetipe van die slagoffer
Wat dink jy, kan die gebeure wat gebeur het in die verlede, gelaagdheid sommige afdruk op die oomblik? Byvoorbeeld, 'n man sy been gebreek het. Die bene is saamgesmelt, maar bly slap, wat self soms manifesteer. Maar, ten spyte van die feit dat die fisiese liggaam is waarskynlik ons geestelike ervarings kan veel groter impak op die lewe as fisiese hê.
Volgens gedagte die skrywer se Colin Tripping, elkeen van ons dra die spore van wrok al gebeurtenisse in die lewe. Iemand het die argetipe van die slagoffer. Maak nie saak hoe sterk dit mag lyk vir ander en vir homself, uit kinderjare herinneringe van die ongeregtighede van ander.
Belediging op ouers, onderwysers, onderwysers, maats, vriende ophoop soos 'n swaar vrag. Hoe gaan hierdie spesifieke vrag kan wees by twintig man? Op veertig jaar? Daarom, radikale vergifnis is die enigste opsie gratis van hierdie las te word en jouself toelaat om te kyk na die lewe met vars oë.
Wie het vergifnis?
Baie mense glo dat jy nodig het om te vergewe, omdat dit nodig is om ons oortreders. Maar in 'n ander gesê Tipping. "Radikale vergifnis" sal help om in die eerste plek vir jou. Elkeen het jou seergemaak het, miskien 'n honderd keer reeds vergeet dit en beweeg na 'n ander stad of selfs land.
Wrok nie oral bestaan nie, behalwe in jou gedagtes. Dit blyk dat as jy nie kan werklik iemand vergewe, sal wrok leef met jou en neem weg jou krag, wat handig te pas kom kon kom.
Negatief vir die persoon wat aanstoot gee
Kom ons neem 'n blik op jou lewe. As jy absoluut gelukkige persoon wat tevrede is met alles en voortdurend glimlag, dan is hierdie artikel, sowel as die boek "radikale vergifnis," is nie vir jou.
Maar so 'n persoon is vandag gevind in die beste geval, een in 'n duisend. Die res van dit wat ons het? Onbegrypend ouers, harde nare bure, van die wat kollegas verwyt, baas-tiran, dom onderwysers. Al hierdie mense, nee, nee, ja, en gooi ons emosionele ervarings. Jy kan dit kwalik in hul eie probleme, maar dit is makliker om te grawe in myself om die krag om die oortreder te vergewe en begin 'n nuwe een, nie belas met enigiets lewe vind. So, wat moet jy doen om versoening gedoen vir onnodige gewig in 13 stappe?
Stap 1 en 2 - ons beskryf en aan te bied
In hierdie stap, moet jy hardop te praat oor die situasie wat jy maak 'n sterk negatiewe emosies. Beskryf nie net dade gepleeg deur jou en jou mishandelaar nie, maar ook die emosies wat jy hierdie probleem ondervind.
Stel jou voor die oortreding in die vorm van pyn wat opbou iewers op jou liggaam. Maak jou oë toe en probeer om te voel, waar dit seer. Sit die palm.
Stap 3 en 4 - skree en bewus te wees van
Die derde stap - nie jouself beperk. Huil, huil as ek wil - gebruik vloek. radikale vergifnis tegnologie behels volledige vryheid om hul emosies te wys.
Die vierde stap - hierdie bewustheid. Dink jy dat al die situasies wat voorkom in die lewe, per toeval? Tegniek radikale vergifnis van Colin Tipping bied jy besef dat selfs hierdie onaangename oomblikke, soos geweld en vernedering van die kant van ander mense, jy is nie 'n toeval. Verstaan en aanvaar die feit dat dit 'n rede vir jou geestelike en fisiese ontwikkeling.
Stappe 5 en 6 - verstaan en aanvaar
Antwoord op die vyfde stap na die volgende vraag: "Het jy voel dat wrok verhoed dat jy leef?" Dit is een van die belangrikste dele van 'n program soos 'n radikale vergifnis. Herman Semeniuk in sy tegnologie bied ook aan hierdie vraag te beantwoord. Hierdie besef sal jou help om vinnig wil ontslae te raak van die ongewenste emosies.
Die volgende stap - opgee oordeel. Vergeet van die feit dat die wêreld is sleg en goed. Gebeur - goed, dit gebeur, is dit nou iets van die verlede.
Stap 7 en 8 - stop te oordeel jouself
Baie dikwels, dink van hul misbruikers, mense onmiddellik sê vir myself: "Wel, dit dien my reg, want Ek is nie ver van 'n heilige. Ek verdien dit! "Solank as wat jy nie jouself te vergewe, het jy nie ander te vergewe. Onthou, jy is wat.
As jy wil om te verbeter, kan jy, maar aanvaar jouself, lief te hê en te vergewe. Stop te oordeel jouself en evalueer. Maak beurte al 13 stappe om 'n radikale vergifnis, let veral op die sewende stap. Vergewe al die sondes van hul eie. Dit is die helfte van die stryd.
Die agtste stap is nou verbind met die sewende - soos ek toe ek is jammer. Jy is die grootste skat in hierdie wêreld, en julle waardig geag mag van die liefde is in die eerste plek deur homself.
9 en 10 stap - jou onregverdige is jou onderwyser
Nou kan jy meer in die algemeen dink. Wrok en oortreder kom in jou lewe, nie net om jou die slegte emosies te bring. Dit was 'n les vir jou om wyser te word, en die persoon wat jy aanstoot - jou onderwyser. Jy kan, as 'n kind, voortgaan om pruil en kan "grootword" en sien die hele situasie van buite.
Hier is 'n voorbeeld. Jy voortdurend kritiek van die baas. Soos alle goeie in die werkplek, en die salaris is goed, en verhoudings met kollegas, maar die hoof net ondraaglik. Jy is nie te blameer, jy weet dat jy net die perfekte werknemer. Hoe om te wees, hoe om die baas te vergewe? Net die vrylating van die situasie. Dink, eerder as 'n teken van die vraag of dit tyd dat jy van werk verander het, vind nuwe begrip baas?
Of hier is nog 'n voorbeeld. Jy is te besig om take, spandeer sy hele lewe in die kantoor en kommunikasie met kollegas. En dan leer jy dat jou geliefde eggenoot jy verander. Wat om te doen, hoe om haar te vergewe? En nie want as dit gebeur dat jy nie aandag gee aan dit? Want in die begin jy dit verander met hul werk?
Tiende stap - is die feit dat jou onregverdige aanvaar - ordentlike mense wat net hul rol te speel om jou lewe te verbeter. Dit is wat bied Colin Tipping. "Radikale vergifnis" - dit is die program wat loop net wanneer jy nie net kan die slegte mense te vergewe, maar ook om te erken dat hulle nie erger as jy. Ja, hulle het 'n negatiewe rol in jou lewe gespeel. Maar nie, want as hulle het jy 'n beter, sterker vandag geword? Waar sou jy wees en wat sal gebeur met jou, sal jy nie oorleef nadat die kritieke oomblik?
Elfde en twaalfde stap - jy beter
Op die elfde stap is om die feit dat in enige situasie, selfs die mees ongunstige, is die Goddelike of Hoër manifestasie van wysheid en liefde erken. Wat ook al gebeur - so is dit nodig, in die eerste plek vir jou. Sonder hierdie situasie, sal jy nie sien die lig, slimmer, beter, meer dapper, sterker.
Beantwoord die vraag - Het jy voel dat wrok retraites wat jy beter voel, is dit makliker? Dit is die twaalfde stap van die program "radikale vergifnis." Resensies van mense wat 'n werkswinkel deurgegee die wip wys daarop dat die antwoord maklik kom. En die antwoord - ". Ja" As jy kyk na die situasie met ander oë, gee hul eie oordeel, alles lyk anders. En die onregverdiges en jou gevoelens in hierdie verband. Jy kan verstaan dat die situasie ewekansige was nie, en dit is selfs wettig, gebaseer op die feit dat jy gehad het of hulle goed.
Die finale stap is die dertiende
Die finale stap kom vanself. Jy weet net dat daar iets in jou verander vir die beter, as verander sy rigting van vloei van energie. Op die dertiende stadium van die ou storie gaan nie na die verlede, beweeg dit in die vergetelheid. Die kragte wat jy spandeer op kou probleme, haar begrip, vrygestel. En nou, kyk, die nuwe jy kan jou vrye tyd skepping, skepping, drome spandeer.
opsomming
Sedert kinderjare, die meeste van ons is opgehoopte griewe. As ons dink ons geheue as 'n bodemlose kas, ons byna elke dag voeg tot die ou, die motte verniel dinge, gebreekte speelgoed, ons het nie die besonderhede en puin nodig.
Iewers in die kabinet is boeke, juweliersware, nuwe klere, maar te midde van al hierdie "dinge" is wat jy nodig het, en nie gevind word nie. Die tegniek van "radikale vergifnis" bied om effektief skoon die puin en maak ruimte vir hulself en hul gelukkige lewe. Moenie vrae oor wat dit nodig het, aangesien dit nodig is vir jou vra.
Jou oortreders - nie bose mense, of selfs geweld. Nee, dit is dieselfde mense, net soos jy, net vir hulle 'n spesiale rol - jy iets om te leer. Natuurlik, kan leer by die "wortel", maar as jy kinders of troeteldiere het, weet jy dat "die sweep" is soms onvermydelik. Moet dus nie die boosheid van julle aanvallers oordeel, doen hulle smarte nie wil nie - hulle wat nodig is vir jou nie minder nie as jou vriende is. Neem 'n les, en oortreders, seer en vernietig al jou emosies net laat gaan. Dit is baie maklik om te doen, met 13 stappe van radikale vergifnis program vir Colin Tipping.
Similar articles
Trending Now