Balanseerbalk Gimnastiese: beskrywing, tipes

Dit is onmoontlik om die moderne kompetisie in gimnastiek sonder 'n stel van spesiale projektiele dink. Almal van hulle verteenwoordig die kompleksiteit van die atlete in die een of ander manier. Die mees oorspronklike en ongewone plek absoluut ondenkbaar kompleksiteit gimnastiese oefeninge is die log. Dit vereis dat die atleet is nie net behendigheid en sterkte aan die elemente uit te voer nie, maar ook 'n groot gevoel van balans.

gimnastiek

In die vyfde eeu, is die term in antieke Griekeland "gimnastiek" bekend. Hy bedoel 'n spesifieke stel van gesondheid oefening, martial arts, en onderwys. Die Grieke het die gym vir die opleiding van militêre en fisiese ontwikkeling. Daar is geglo dat die oefeninge en bring die moed en sin van adel. Hulle ontwikkel krag, ratsheid, spoed, skoonheid, grasie.

Gladiators gebruik dit in hul opleiding aan reaksie te verbeter en te verhoog uithouvermoë. In die Renaissance, vir die omvattende ontwikkeling van die jeug gimnastiek is nodig.

In 1881 was dit geskep die Europese Gimnastiese Association, in 1987 is dit die Internasionale Federasie van Gimnastiek geword. In 1896 in Athene, is gimnastiek ingesluit in die Olimpiese program. Maar net vir mans. gimnastiek Vroue se by die Olimpiese Spele het in 1928, en in 1936 is ingesluit in die program log gimnastiek. Uitdunne in die projektiel atlete het vir die eerste keer in 1952.

storie

Voorheen het vir die ontwikkeling van 'n gevoel van balans in atlete gebruik horisontaal vaste raad. Hulle is op 'n sekere hoogte deur verskeie stutte. Hulle uitgewerk die stops, draaie, loop, aanrandings en Klim.

Met behulp van 'n afrigter is nie net kunstenaars, maar ook atlete. Vir die eerste keer die boomstomp as 'n afrigter vorendag gekom om die Sport Duitse pedagoog Johann Christoph Friedrich GutsMuths gebruik. Net met tyd verbeter dop was dit amptelik erken in die gimnasium. Balanseerbalk help om die vestibulêre apparaat te ontwikkel, ontwikkel 'n gevoel van balans en ewewig.

ontwerp

Van die naam van die projektiel is duidelik oor wat op die spel is. Eintlik is dit 'n horisontale bar, baie sterk, gemonteer op twee rakke. Die standaard lengte vir kompetisies - 5 meter, wydte gimnastiek logs - 10 cm, sy hoogte - 16 cm, kan die hoogte van die projektiel aangepas tot 120 cm vanaf die grondvlak.

Dit is gemaak van naaldhout bome. Dit kan 'n stuk of gelamineerde fineer hout van fineer velle wees. Top coating met antislip vereis bevrugting. Dit kan hard of sag wees. Hoeke en kante afgerond langs die hele lengte van die log. Die projektiel word met twee verstelbare stutte gemaak van metaal.

Vervaardigers van sporttoerusting instaan vir die kwaliteit van sy produkte, wedstryde, betroubaarheid en die hoogste moontlike veiligheid dop werking.

balanseerbalk

Prestasie op hierdie apparaat neem slegs 60-90 sekondes en bestaan uit drie fases: die aanval (die styging in die dop), prestasie, Afklim. Balanseerbalk kan atlete om uit te voer 'n verskeidenheid van elemente, hulle het hul eie klassifikasie:

• Bespring. Dit is die begin van die show, wanneer die gimnas spring op 'n dop, gewoonlik met die hulp van die brug. Spring kan wees eenvoudig of ingewikkeld gimnastiek elemente (sirkel, Max, horisontale klem) of akrobatiese (flips, revolusie).
• Spring. Hulle kan gemaak word vanuit verskillende posisies - gebuig oor, in die groepering. Gevorderde opsie - met voete in 'n horisontale verwatering van tou.
• Draai. Atleet kan hulle uit te voer op sy been, rug of maag. Liggaam posisie is ook anders: met gebuigde been of vertikale string.
• Statiese element. Die implementering daarvan, volgens die reëls, vereis vaststelling ten minste twee sekondes. Dit sluit in stringe, pale, brûe.
• Akrobatiese element. Die moeilikste en skouspelagtige deel van die prestasie. Hierdie groep sluit in flip, flips uit verskeie bepalings van die tuimel tot stilstand kom.
• Afklim. Die beëindiging van prestasie is oor die algemeen flip (een of meer) in verskillende belichaming, met 'n eenvoudige en ingewikkelde rotasies.

Balanseerbalk Gimnastiese - uitsluitlik vroulike dop. In die mans se gimnastiek kompetisie op ringe, parallel bars, in die kluis, vloer oefening en die perd.

tipes van hout

Daar is verskeie soorte sporttoerusting:

• Meld gimnastiek vloer. Beskikbaar in verskillende modelle. Daar is klein - 'n lengte van net 1,5 meter, 'n wydte van 10-22 cm, vir kleuter. Vir sport gebruik patroon afdelings 3-5 meter, 'n wydte van 10 cm, hoogte bo die vloer van nie meer as 40 cm is vervaardig in twee weergawes. Met 'n sagte of 'n harde laag.
• Balanseerbalk Gimnastiese universele. Dit dop laat jou toe om die hoogte te verander bo die vloer, tot 'n maksimum van 120 cm. Dieselfde word gedoen met 'n harde of sagte cover.
• "Sagte" logs. Verteenwoordig 'n band lengte van 5 meter, 'n wydte van 10 cm, word gebruik in opleiding.
• Die logs kan gemaak word van aluminium, bedek met elastiese gasket met behulp van 'n higroskopiese materiaal.

Daarbenewens bedryf lewer 'n spesiale oppervlak groter maak (kop styf struktuur), meer presies, die breedte van die dop, bedek met nagemaakte leer. Vasgemaak aan die oppervlak deur kleefband. Daarbenewens is daar is ook 'n sagte mondstuk, gemaak van 'n spesiale stof. Advanced Backup kan jy die hoogte (standaard skaal van 5-10 cm) aan te pas sonder die behoefte om die matte te skuif. Gewig logs vergoed word deur 'n spesiale lente gevul met stikstof. Om die projektiel ontwerp spesiale karre beweeg.