Hoe om te leer om balle te jongleren

Jongleren - 'n baie opvallend en skouspelagtige truuk. Juggler gooi gelyktydig van een hand na die ander 'n paar balle en vang hulle akkuraat. As ons kyk na hierdie geslyp aksie, blyk dit dat hierdie kuns is byna onmoontlik, of ten minste, baie moeilik om te leer. Dit is egter nie. Gewapen met geduld en goeie humor en oplettendheid, kan jy vinnig leer om die basiese beginsels van die jongleren drie of vier balle. Die belangrikste ding - moenie moed opgee nie en inskakel by sukses.

Om te verstaan hoe om te leer om die lug te hou, moet jy 'n paar reëls oorweeg. In die eerste plek moet ons die regte balle. Dit word beskou as geweegde plastiek balle (verkoop in enige winkel) of professionele, vir tennis wees. Dit kan ook gebruik word vir bofbal, en gholfballe.

Die volgende belangrike stap is die korrekte liggaamsposisie. Hoe om te leer om die lug te hou, as jy slungelen en voortdurend leun vorentoe? Balle sal voortdurend val foute lei tot depressie, en opleiding sal tot niks word nie. Onthou om dit te voorkom, moet jy regop staan, kyk wat voorlê, moet voete skouer breedte uitmekaar wees. Hand draai in die elmboë, skouers gedaal. Die elmboë moet parallel met die vloer en linkervoet wees - uitsteek effens vorentoe.

En laastens, hoe om te leer om die lug te hou sonder om eers pogings? Probeer om die bal te gooi van die een palm na die ander net deur die kwas. Die skouers moet nie beweeg nie, beweging elmboë tot 'n minimum. Probeer om die bal voortdurend gevlieg in 'n arcuate pad en op ooghoogte hou. Kyk vorentoe en volg hom sonder om te beweeg haar kop.

Wanneer hierdie stadium suksesvol geslaag het, neem die tweede bal, en probeer om dieselfde oefening, net twee vakke uit te voer.

Geleidelik, sal jy en jongleren leer 4 balle, maar nog steeds bring aan die automaticiteit oefening twee. Neem die bal in elke hand en gooi die eerste een.

Wanneer dit begin om te daal, verby die boonste deel van die baan, die tweede drop sodat dit was effens laer as die eerste pad.

As albei balle geland in jou hande, dan, alles reg.

Na voltooiing van hierdie stadium kan begin om te bemeester jongleren 3 balle. In sy regterhand is, neem twee balle te lê in die palm van een deur 'n ander. In sy linkerhand, sit 'n.

Begin gooi die bal uit die top van die reg palm. Toe hy begin om te val, die volgende gooi van sy linkerhand en vang dit die eerste doel.

Laaste, derde, gooi toe die tweede begin landing.

Dus, aan die einde van die siklus moet 1 wees jongleren die bal in sy regterhand en die linkerhand -

Probeer ook een oorhandig loot gewen en vang twee balle. probeer dan dieselfde tweedehandse. Wanneer beide links en regs hande ewe goed om te gaan met die taak, kan jy begin om die lug te hou 4 balle, dit is, met albei hande gelyktydig.

Probeer om hulle te sinkronies en asynchroon gooi. Baie keer vervul en hierdie oefening, leer jy om die lug te hou met 4 voorwerpe en bewys jouself dat jy die wilskrag en in staat is om iets nuuts te leer.

Om te visualiseer hoe om te leer om die lug te hou, kan jy 'n video waarin hierdie proses stadig en geleidelik uitgebeeld kyk.

En jy sal sien dat jongleren, alhoewel dit lyk met die eerste oogopslag 'n ingewikkelde en onverstaanbaar wetenskap, in werklikheid, is 'n interessante, boeiende tydverdryf, gefassineer deur hulle, kan jy vergeet van al die ander sake! En leer hoe hy kan feitlik almal!