Bruikbaar as Facebook?

Facebook-gebruikers spandeer 'n gemiddeld van 15 uur per maand op sosiale netwerke. Ten spyte van die feit dat ons aktief te waarsku teen so 'n intensiewe gebruik van "Facebook" - daar is 'n aantal studies met besonderhede oor die potensiële skade van dit. Maar die voordele van hierdie webwerf is ook nie sonder aandag van wetenskaplikes. Daarom stel ons voor om vertroud as Facebook nuttig vir jou kan wees.

Verbeter hartritme

Volgens navorsers van die Universiteit van Massachusetts, die tyd wat jy spandeer op die "Facebook", help jou ontspan, vertraag die hartklop en verminder stres.

In 'n studie gepubliseer vroeër vanjaar, het navorsers waargeneem 30 studente en gevind dat wanneer hulle tyd spandeer op sosiale netwerke, hul stresvlakke en spanning verminder. Die studente studie getoets in drie situasies. Hulle kyk na die panoramiese landskappe, uit te voer komplekse wiskundige oefeninge en die gebruik van Facebook. Die eerste situasie was die mees ontspannende vir alle studente, en die tweede - die mees intense. Maar die tyd spandeer op Facebook, was vir hulle die mooiste.

Hierdie data ondersteun die hipotese dat "Facebook" op dieselfde manier as ander sosiale netwerke, is gekorreleer met 'n positiewe geestelike en fisiese ervaring van gebruikers.

Dit kan jou help om 'n werk te kry

'N Aantal maatskappye reeds met behulp van "Facebook" om geskik is vir 'n paar kriteria van werknemers tydens die verhuring uitsluit. Daarom is dit moontlik dat werkgewers sal binnekort gebruik dit om te sien wie is die beste kandidaat.

Navorsers van die Universiteit van Noord-Illinois seker dat die bladsy is 'n kandidaat vir die "Facebook" sal 'n veel groter impak op die werkgewer as die identiteit van die persoon of sy IK vlak. Die navorsers het die beoordelaars hul eie gevolgtrekkings maak oor die moontlike werksoekers, gegewe hul rekening in "Facebook" en persoonlikheid toetse.

Beoordelaars kyk na die ontwerp van die onderwerp van die bladsy, die getal van sy vriende in die foto. Dit was nodig om te verstaan hoe 'n kandidaat vir die werk is sosiaal aktief. Hulle is ook beoordeel hul smaak in boeke en musiek. Na vyf minute van die lees van die beoordelaars van die kandidaat bladsye in staat was om vrae te beantwoord oor hulle, en soos uiteengesit as dit verwag kan word van goeie vriende.

Wanneer die navorsers het die werkgewers om dieselfde werknemers ná ses maande evalueer, is daar gevind dat hul mening opgestel word op grond van ervaring van die bladsy in die "Facebook" was meer akkuraat as die up net op die basis van persoonlikheid toetse getrek menings.

Dit verhoog selfbeeld

Volgens die studie, die tyd spandeer op die "Facebook" maak mense beter voel. Die studie, wat deur navorsers by die Cornell Universiteit, was die eerste wat sielkundige voordele getoon van die gebruik van sosiale netwerke. Dit blyk dat mense hul selfbeeld kan verbeter net deur te kyk na my bladsy op Facebook. Volgens navorsers, die punt is dat vir jou profiel in die sosiale netwerke mense kies die beste foto. Daarbenewens het die positiewe tekens, groete van vriende op die muur beïnvloed ook die toename in selfbeeld.

In teenstelling met 'n spieël, wat lyk soos wat ons werklik is, en kan 'n negatiewe impak op selfbeeld hê as wat beeld nie ooreenstem met ons ideale, "Facebook" wys net 'n positiewe menslike weergawe. Dit beteken nie dat hierdie weergawe is misleidend, maar daar is niks negatief.

Verhoog aandeelpryse

"Facebook" is nie net goed vir jou fisiese of sielkundige gesondheid. Dit kan nuttig wees vir jou belegging wees. Navorsers by Pace University het dat die meer gewilde jou profiel verskyn op "Facebook", die duurder koste van sy aandele. Navorsing het getoon dat tussen die maatskappy se gewilde en ekonomiese aanwyser van die merk daar is 'n patroon. As almal te dink oor jou merk en bespreek dit, kan dit iets in terme van aandeelprys of korporatiewe prestasie beteken.

verhoog produktiwiteit

Baie kan sê dat sosiale netwerke net werknemers af te lei van die werk. Tog, kan hulle werklik help. Die wetenskaplikes het bevind dat 10 minute op die "Facebook" as 'n breek maak werknemers gelukkiger en meer produktief.

Die navorsers verdeel die werkers in drie groepe. Een van hulle was nie toegelaat om 'n breek te neem, die tweede kon rus vir 'n rukkie, maar gebruik nie die internet en sosiale netwerke. Die derde groep is toegelaat om "Facebook" gebruik tydens 'n inbraak. Die groep, wat Facebook gebruik, is die resultaat blyk te wees 16% meer produktief as een wat net rus, en 40% meer doeltreffend as die een waar die breek heeltemal verban wees.

Kort en onopvallende breek, soos 'n paar minute op die internet, sodat die brein om te ontspan vinniger, wat lei tot 'n beter konsentrasie dwarsdeur die werksdag en gevolglik hoër produktiwiteit.

Dit help om 'n opvoeding te kry

Facebook kan help studente kry hoër onderwys wat hulle soek. Navorsers het bevind dat studente wat aktief op die "Facebook" is, is baie minder geneig om uit te val as diegene wat nie die sosiale netwerk gebruik nie.

Die studie het meer as 400 studente van die eerste en tweede jaar van die kollege. Die meeste van die studente wat die tweede studiejaar geslaag het, het baie meer aktief op Facebook, as diegene wat nie.

Die studie het ook bevind dat studente wat "Facebook" aktief gebruik, wat meer entoesiasme in die kollege omgewing.

Dit verbeter jou privaatheid

Navorsing toon dat 60% van enkele mense na 'n persoonlike vergadering begin om aktief te kommunikeer met die persoon op die "Facebook". 25% van mense met behulp van "Facebook" die maak van nuwe liefdesverhouding. Daarbenewens het die sosiale netwerk steeds in die toekoms te gebruik in die proses van dating en hofmakery. 79% van die gebruikers te stuur hul helftes boodskappe deur Facebook dwarsdeur die dag. En 60% is links op die muur van sy helftes romantiese boodskap.

As die verhouding eindig, meer as die helfte van die respondente om onmiddellik hul status op te dateer om aan te dui dat die enkele, wat bydra tot verdere kennis.